Dieta prezydencka – wiele z nas słyszało z pewnością o tej metodzie wiele złego, lecz zapewne tyle samo osób może przytoczyć lub potwierdzić pozytywne opinie na jej temat. W Internecie możemy znaleźć wiele stron tematycznych poświęconych tej metodzie żywieniowej. Osoby, które przeszły dietę, chętnie dzielą się swoimi opiniami na jej temat. Na początek proponuję zapoznać się z negatywnymi opiniami na temat tego programu odchudzającego.
Większość osób, które wypróbowały tę dietę skarży się przede wszystkim na jej monotonię. Owszem, pierwszego dnia zupa z kapusty z dodatkiem cebuli, pomidorów, marchwi, selera naciowego i papryki bardzo nam smakuje. Z każdym dniem jest jednak coraz gorzej. Mamy dosyć monotonni w menu, ciągłego jedzenia tej samej zupy. Nie da się ukryć – dieta prezydencka nie należy do wyszukanych programów żywieniowych. Program ten nie jest też odpowiednio zbalansowany – w spożywanych posiłkach brak odpowiedniej ilości białka, żelaza, wapnia, magnezu i węglowodanów.
Przejdźmy do pozytywnych aspektów. Dieta prezydencka trwa zaledwie tydzień – tak więc nie poczyni w naszych organizmach wielkiego spustoszenia pomimo tego, co napisane jest wyżej. W tym czasie możemy zrzucić do sześciu kilogramów i nie musimy ograniczać ilości spożywanych posiłków. Dieta prezydencka jest więc idealnym rozwiązaniem dla osób, które bez większego wysiłku, ogromnych kosztów i wyrzeczeń chcą w krótkim czasie dosyć dużo schudnąć.
18 paź 2011 o 15:23
Ciekaw czy ktoś z was stosował ten rodzaj diety? Chciał bym zobaczyć opisane rezultaty.