Cierpię bardzo na ból biodra i kolana. Podobno nic tu nie pomoże poza wymianą stawu. Jestem zapisana na operację, ale kolejka jest długa. Czytałem o metodzie TENS, która zmniejsza ból. Czy to dobra metoda?
Bożena
MetodaTENS, czyli przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów, zdobywa sporą popularność. Jednak – podobnie jak to jest z innymi metodami znajdującymi się poza kanonem medycyny konwencjonalnej – również w przypadku TENS wymagane jest przeprowadzenie dużej liczby badań, żeby ostatecznie udowodnić lub odrzucić jej skuteczność. TENS polega, w dużym skrócie, na przykładaniu elektrod do skóry (optymalnie – w pobliżu bolącego miejsca) i przepuszczeniu przez nie prądu elektrycznego o niskim napięciu. Prąd jest dostarczany z małego urządzenia zasilanego bateriami i połączonego z elektrodami za pomocą przewodów.
Zwolennicy tej metody uważają, że TENS wpływa na zakończenia nerwowe odczuwające ból lub dotyk albo też na dalsze szlaki nerwowe. Być może zmienia poziom substancji chemicznych, które wpływają na odczuwanie przez nas bólu. Żadnego z tych mechanizmów nie udowodniono jednak do tej pory jednoznacznie w przeprowadzanych badaniach. Najwięcej dowodów na korzyści płynące ze stosowania tej metody (na razie wstępnych) dostarczyły badania nad zwalczaniem bólu w zabiegach dentystycznych oraz w chorobie zwyrodnieniowej kolana.
Obiecująco wyglądają również wstępne wyniki nad wykorzystaniem TENS w zwalczaniu bólu po złamaniach kości i innych urazach oraz po operacjach chirurgicznych, a także w zespole cieśni nadgarstka. We wszystkich tych wskazaniach potrzebna jest jednak większa liczba badań. Generalnie ta metoda uważana jest za bezpieczną. Ma też swoje przeciwwskazania. Nie powinny jej więc stosować osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca lub defibrylatorem albo z pompami infuzyjnymi. U chorych na padaczkę trzeba zachować dużą ostrożność przy jej stosowaniu. Podobne zastrzeżenie dotyczy osób, które mają osłabione czucie (jak np. w neuropatii cukrzycowej), ze względu na teoretyczne ryzyko oparzeń skóry.
22 maj 2011 o 21:06
Dla 80% przypadków chorobowych, stymulacja TENS jest metodą niezwykle skuteczną. Ceny domowych aparatów przeciwbólowych to od 160zł do 350zł.